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MENTAL-& KÖRPER TRAINING

Antistress: Gedanklich, emotional und energetisch positiv & frei

  • 1 Stunde
  • 79 Euro
  • Online oder Ort nach Vereinbarung

Beschreibung

Im Personal Training kommst Du mit meinem MonaYoga direkt raus aus dem Kopf und rein in Deinen Körper. Du lernst Dich neu kennen und anzunehmen. Auf Dich warten - maßgeschneiderte Sessions mit Bewegungen aus den Bereichen Yoga, Freeletics und Tanz kombiniert mit - Atemübungen, Achtsamkeitsübungen & Energieroutinen aus dem 道 Daoismus - maßgeschneiderte geführte Meditationen Du erfährst dadurch ein nagelneues Körpergefühl, mehr Selbstvertrauen und positive Energie. Jede von mir geführte Meditation verankert Deine neugewonnene Energie & Balance nachhaltig in Dir. Gedanklich, emotional und energetisch befreit Du lernst, Dich mit Deinem Körper wieder zu verbinden und somit negative Gedanken, Emotionen und Energien zu verwandeln - und wie Du diese Tricks in Deinem Alltag jederzeit anwenden kannst, egal wo Du gerade bist. Deine Investition: Personal Online Trainings: 79,- /h netto Personal Offline Trainings: 89,- /h netto Für eine möglichst transformative Wirkung Deines Trainings erstelle ich Dir maßgeschneiderte Lösungen und Pakete. Die hier genannten Nettopreise sind somit nicht zwingend verbindlich, sondern dienen v.a. Deiner Orientierung.


Kontaktangaben

hello@monavoyage.com

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