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So schön, dass Du hier bist!

Wir gehen durch eine Zeit, in welcher unsere mentale & körperliche Gesundheit
über unsere Energie, unseren Erfolg und unser Lebensglück entscheiden

wie vielleicht noch nie zuvor in dieser Lebenserfahrung.

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Bist Du chronisch gestresst, kraft- oder antriebslos?
Willst Du eine klare Orientierung

für Deinen Business Alltag und Lebensweg?

Du willst

 

um nicht nur den heutigen Herausforderungen gewachsen zu sein und zu überleben,

sondern um in Freude aufzublühen und zu sein, wofür Du hier bist?

 

Dann ist unsere Begegnung genau das Richtige für Dich,

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Ich bin Mona Voyage.

Als internationale Trainerin und holistischer Lifestyle Coach

begleite ich Menschen, die unter Stress und Leistungsdruck stehen,

in ihre Klarheit, Energie und Balance.

Die momentan wohl größte Frage ist, wie wir in einer zunehmend komplexen Welt mit nie da gewesenen Herausforderungen

weiter klar, vital und ausgeglichen bleiben können.

Zu keinem Zeitpunkt litten so viele Menschen
an mentalen, körperlichen und energetischen Problemen wie jetzt.
Über 40% der deutschen Bevölkerung sind in den letzten 3 Jahren
an psychisch-nervlichen Themen oder Burnout erkrankt.
Ihnen fällt es immer schwerer, ihren Alltag zu meistern.

Auch ich habe eine gesundheitliche Achterbahn hinter mir.

Schon früh musste ich enttäuscht feststellen, dass mir kein konsultierter Arzt oder Therapeut bei meinen Leiden helfen konnte. Es fehlte an Ressourcen, Interesse und dem ganzheitlichen Blick auf mich als Menschen, um meine 'Themen' zu verstehen und aufzulösen.

 

Wie immer ließ ich jegliches 'So ist das halt' oder 'Da kann man nichts machen' nicht auf mir sitzen. Mein tiefes Gottvertrauen und die gesunde Vision, welche ich von mir hatte, ließen mich an Lösungen glauben.

 

So begab ich mich bereits als Jugendliche auf intensive Entdeckungsreise in Bereichen der Heilkunde & Potentialentfaltung.

Einer dieser Schritte waren auch meine Abiturwahlfächer in Psychologie und Sportwissenschaften.

Mönche auf einem Kanu

Während meines Studiums der Wirtschaftssinologie und meines Alltags in China wuchs mein Wissen
über chinesische Weisheiten in Bezug auf Gesundheit und die menschliche Evolution.

Ich spürte, dass ich aufblühte, wenn ich nur daran dachte, andere Menschen zu ihrem Ziel zu begleiten.

Doch erst meine Erfahrungen in globalen Unternehmen und in einer Präsidentenfamilie als Angestellte, sowie mein Heilungsweg aus einem langen Burnout führten mich endlich 
zu meiner wahren Berufung als Trainer & Coach. 

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Nach 3 Jahren Selbstständigkeit spezialisierte ich mich schließlich auf die Themen Hochsensibilität und Burnout-Prävention. Dabei wurde mir immer bewusster, dass Coaching-Techniken nur in Kombination mit der Integration unseres Körpers sowie aller Aspekte unseres menschlichen Seins einen wahren Schlüssel zu Wohlbefinden und Erfolg bieten.

 

Wir sind nämlich weder unser Verstand, noch sind wir nur unser Körper. Wir sind komplexe Wesen mit drei Hauptanteilen: Körper, Geist & Seele.

Diese bringe ich in meiner Arbeit zusammen.

In Deutschland, Spanien sowie dem Senegal durfte ich bisher über 900 Menschen helfen. Schöne Nebeneffekte der Zusammenarbeiten waren z.B., wenn über 70-jährige krebskranke RentnerInnen von spürbarer und sichtbarer Besserung ihrer Gesundheit sprachen, obwohl sie meine DaoYoga Sessions ursprünglich aus reiner Neugierde besuchten.

Seit fast einem Jahrzehnt stehe ich Menschen

wie Dir mit meiner eigens entwickelten

und sich stets weiterentwickelnden,

integrativen Methodik zur Seite.

Kein Copy-Paste, keine Schablonenarbeit.

Du bist individuell.

So auch meine Lösungen für Dich!

 

Weisheiten und Praktiken aus den Bereichen
 

  • Psychologie & Neurologie

  • 道 Daoismus & Energiemedizin

  • Yoga & Spiritualität

  • Breathwork & Sportwissenschaften

  • Naturheilkunde & Ernährungswissenschaften

  • Kommunikations- & Sprachwissenschaften

  • sowie persönliche Erfahrungen wie meiner Heilungsgeschichte aus einem Burnout
     

sind die Quellen für meine Arbeit mit Dir

oder mit Deinen Mitarbeitern.

gelbe Blume

Körper,

Geist & Seele

harmonisieren

Frau, die Lebensmittel entlädt

LIFESTYLE

  • Offline/ online

 

  • Beratung für Deine individuelle Ernährung & Gewohnheiten
     

  • Körper + Mindset = Basis

  • Sind Körper, Nervensystem, Gehirn etc. bestens versorgt, sind Coachings und Trainings nachhaltig effektiv

COACHING

Projekt
  • Offline/ online

 

  • Klarheit über Deine Potentiale, Blockaden, Visionen & Ressourcen
     

  • Individuelle Tools & Strategien für Deine Zielerreichung, z.B. Stress-Resistenz, Selbstvertrauen

  • Optional: Dein hierauf aufbauendes Training zur Transformation auf körperlicher/ zellularer Ebene

Meditation

TRAINING

  • Offline/ online

 

  • Optional inhaltlich aufbauend aufs Coaching
     

  • Individuelle Tools & Übungen für Deine Zielerreichung, z.B. innere Ruhe, Urvertrauen, Wohl-befinden, Vitalität, Energie

  • Alltagstauglich, einfach, geringer Zeitaufwand 

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Was Dich erwartet

- einige Kundenstimmen

Mehr Klarheit, Energie & Balance

Was Dich durch Personal Coachings, Trainings und Retreats
mit mir erwartet: 

  • Du steigerst Deine wichtigste Fähigkeit:
    Deine mentale & körperliche Fitness und somit
    Deine gesamte Resilienz und Lebensqualität

  • Du lernst Dich emotional zu begleiten, zu befreien
    und Dich in Deiner Haut wieder zu Hause zu fühlen

  • Du gewinnst an Bewusstsein über Dich selbst
    und kannst Dich besser positionieren 

  • Du gewinnst an Klarheit über Deine nächsten Schritte
    und wofür Du täglich aufstehst

  • Du lernst Dich in Deiner Energie zu halten

  • Du erlebst immer mehr Erfolg und ganzheitliche Gesundheit

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Lass uns per Telefon oder Videocall herausfinden,

wie wir gemeinsam starten können.

Per Klick auf den Button hier unten kommst Du zum Kontaktformular. Schreibe oder sprich mich einfach an,

ich freue mich auf Dich!

Projekt

Coaching

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Kundenstimmen
Referenzen

Referenzen & Partner

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